ОрнитоТерренкур

Прогулка с совой или соколом по Тропе здоровья*

орнитотерренкур

Запишитесь на занятие:

*отвечает максимальным требованиям эпидемиологической безопасности

Что такое орнитотерренкур?

Терренкур - дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок по размеченным маршрутам. Основа терренкура — это лечебная ходьба. Дополнительное терапевтическое действие оказывают климатотерапия, ландшафтотерапия, аэротерапия. Занятия терренкуром улучшают самочувствие, настроение и состояние здоровья.

Орнитотерренкур это пешеходные прогулки с птицей на руке. Птица размещается на сокольничьей перчатке со страховочной шнуркой, исключающей отлёт. Терапевтический эффект орнитотерренкура - психосоматическая регуляция состояния здоровья человека.

Польза орнитотерапии:

  • Положительные эмоции от непосредственного общения с птицей
  • Достижение спокойного состояния психики.
  • Выключение внутреннего диалога.
  • Снятие конфликтных и раздражающих факторов.
  • Эффект медитативной практики: состояние "умиротворённого пребывания".

 

 

Птицы для орнитотерренкура

Птицы, которых мы предлагаем для занятий орнитотерренкуром прошли дрессуру и дружелюбны к человеку. За здоровьем пернатых постоянно наблюдает врач-орнитолог. Перед самостоятельным выходом с птицей мы предложим обучающий инструктаж.

чеглок

Чеглок

Чеглок это небольшая хищная птица из семейства соколиных.

пустельга

Пустельга

Обыкновенная пустельга — птица из отряда соколообразных семейства соколиных.

sova3
sova1
sova2

Совы

1 занятие с птицей - 1500 рублей

Включены комфортные для прогулки 1.5 часа*

*Каждый следующий час - 1000 рублей. Максимальное время взаимодействия с птицей - 4 часа.

Запишитесь на занятие:

орнитотерренкур

*Соблюдаются меры эпидемиологической безопасности:

  • бесконтактный контроль температуры,
  • одноразовые маски и перчатки,
  • антисептик.

Инфраструктура

В 100 метрах от нас проходит круглогодичная, благоустроенная и освещённая "Тропа здоровья".

тропа здоровья сокольники

Тропа здоровья отлично подходит для занятий орнитотерренкуром. Да и просто прогуляться по тропе и подышать чистым лесным воздухом приятно в любое время года.

По всей длине размещены лавочки с навесами, беседки для отдыха, фонари освещения, урны. Покрытие регулярно очищается от снега и посыпается противоскользящей крошкой.

Тропа здоровья - это удобство, безопасность и комфорт.

Тропа здоровья в Сокольниках

Тропа здоровья в Сокольниках проложена по ровной местности в лесной зоне парка, где растет 770 видов деревьев и 800 кустарников, включая краснокнижные: ландыши, ирисы, ветреницу, незабудки, подосиновики и медуницу.

  • Построена к Олимпиаде 1980 года. Капитальная реновация в 2014 году.
  • Предназначена для круглогодичных прогулок и занятий споротом.
  • Общая длина покрытой гравийной смесью дорожки - 2800 метров.
  • По маршруту установлены фонари освещения, навигация, крытые скамейки для отдыха, туалет, уличные тренажёры.
  • Для удобства гуляющих передвижение на велосипедах, самокатах, роликах запрещено.

Начните свой путь сегодня!

Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас и получите скидку в 10%

Запишитесь на занятие:

Отзывы

Никогда не держала птицу на руке. Сказочные ощущения! Совсем лёгкая, почти невесомая. Чувствует каждый твой шаг. Тишина, запахи леса вокруг - как будто ты не в Москве.

Ольга Спицына
26 ноября

Хорошо, что в период пандемии есть места, где можно подышать свежим воздухом и успокоить нервы. Птица очень хорошо снимаем напряжение, релакс в осеннем лесу, это прекрасно!

Екатерина Иванчишина
29 ноября

терренкур в сокольниках
орнитотерренкур

Как нас найти?

Мы находимся в парке Сокольники на территории Орнитария. Здесь можно получить птицу у орнитолога и пройти короткий инструктаж. Тропа здоровья проходит в 100 метрах от Орнитария.

Запишитесь на занятие: